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谦正之怀抱朴而守真——记著名书法大家张更煜

张更煜，男，养源书屋主人，字三原，生于1955年8月，籍贯上海。继中国书法家协会书法专业进修深造，长期在政府机关工作。现退休生活重拾书法爱好，重新对艺术的认知。

有人蘸墨写了十年，字越写越工整，人却越活越拧巴；有人只练了半年，笔锋还显生涩，可写出“人品立天地，良心照古今”时，却让人忍不住驻足——原来书法的终极，从不是把字写好看，而是把人写端正。

一个刚上大一的男孩，在饭桌上吃着吃着突然跟爸爸说：“爸，要不咱们农庄也加这两道菜？”爸爸二话不说就答应了。你可能会想，这不就是普通的父子聊天吗？放在别人家确实没啥，可放在这个家庭，这简单的对话背后藏着太多说不出的情感。

画面里老爷子抬手云转，字幕飘一句“每天五公里，阎王都嫌弃”，弹幕瞬间刷成大型翻车现场——前脚向太在访谈里抹泪，后脚老丈人把公园当擂台，这剧情比八点档还勤快。

笔法，乃书法之根基。古人名家对此极为讲究，如王羲之，其笔法精妙绝伦，在《兰亭序》中尽显无遗。运笔时，轻重缓急、提按顿挫恰到好处，每一个笔画都似有生命，或如春蚕吐丝，细腻而连绵；或如惊蛇入草，灵动而矫健。而李明同学的毛笔字，缺乏这种丰富多变的笔法，显得单调、生硬

我的姥爷是一名退休的老教师，教导主任。他今年六十二岁，头发已经花白了，长得很瘦，但是他很健康，说话声音很大，走起路来非常地快，我叫他“飞毛腿”。满脸的皱纹，也不知道什么时候悄悄地爬上了他的脸庞。由于眼睛有点花，所以看书、看报要戴上他的老花镜。

时光如流水般无声无息地流淌，不经意间已走过半生。站在人生这个阶段，回望过往，才发觉那些看似微不足道的坚持与改变，早已悄然重塑了我的生活。护肤不再追求繁复的步骤，而是回归本真，清洁、保湿、抗皱，日复一日的简单仪式，却让肌肤透出自然的光泽。护眼霜成了每日早晚的必修

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